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No enjuagarse los dientes después del cepillado

Enjuagarse los dientes con agua tras el cepillado bucal es un hábito muy común pero, ¿sabías que es un error? Son pocas las personas que saben esto, por eso en Clínica Dental Guadalete hemos escrito este artículo en el que te explicamos por qué no es correcto este hábito.

Clínica Dental Guadalete- Enjuagarse los dientes

Razones para no enjuagarse los dientes después del cepillado

La principal razón es que impedimos que la pasta de dientes haga su efecto. Los dos minutos que dura el cepillado no son suficientes. La pasta dental necesita un margen más amplio de tiempo para poder actuar. Ya que los ingredientes activos de esta, especialmente el flúor, necesitan un tiempo aproximado de media hora para hacer bien su trabajo.

El fluoruro tiene la propiedad de proteger la dentadura, lo que impide que las caries ataquen. Si después de cepillarnos los dientes nos enjuagamos con agua estamos eliminando esa protección.

Según los científicos, el flúor del que hablamos es el ingrediente más importante en la pasta de dientes. Éste ayuda en gran medida a la salud oral al fortalecer el esmalte de los dientes, lo que los hace más resistentes a las caries dentales. También reduce la cantidad de ácido que las bacterias producen en la cavidad bucal. Por eso no es una buena idea eliminarlo.

Proceso correcto

Es por eso que en Clínica Dental Guadalete aconsejamos beber agua antes del cepillado dental, para hidratar la boca previamente. Después lavar minuciosamente los  dientes y escupir los excesos de pasta en lugar de enjuagar con agua. Recordamos que es importante escupir la pasta dental porque esta es beneficiosa para nuestros dientes pero perjudicial para nuestro estómago. Y por último, pero no menos importante, recomendamos no comer ni beber nada durante la media hora posterior al lavado dental.

 

Puedes pedir cita en nuestra clínica sin compromiso. Nuestros profesionales le atenderán encantados.  Ponte en contacto con nosotros llamando al  956 85 54 55 . O escribiendo a info@clinicadentalguadalete.com.

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5 Beneficios del Flúor

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Vamos a comprar pasta de dientes y siempre nos encontramos ante la misma situación…una gran cantidad de tipos en la misma estantería a cada cual más llamativo que uno no sabe por donde empezar…blanqueante, extrablanqueante, antisarro… pues bien busca una que tenga “flúor” así sin más sin complicaciones ¿qué por qué y para qué sirve el flúor?

¿Qué es el flúor?

Es un mineral natural que podemos encontrar en el agua y en la tierra así como en alimentos que ingerimos con habitualidad como el pollo, el salmón y algunas verduras. Es un elemento bastante común en nuestro día a día pero que a menudo no ingerimos la suficiente cantidad, sobre todo los niños, por eso es necesario la utilización de productos enriquecidos con este mineral.

5 razones para comprar pasta de dientes con flúor

  1. Ayuda a proteger el esmalte de los dientes
  2. Evita la aparición de caries
  3. Protege del diente ante la placa bacteriana
  4. Ayuda a la recuperación de minerales del diente
  5. Fortalece los dientes en todos los aspectos.

Si tenéis niños en casa es muy importante enseñarles a introducir el flúor en su día a día así como a lavarse los dientes correctamente 3 veces al día con pasta dental rica en flúor. Del mismo modo es muy importante estar en contacto con el dentista para que nos aconseje sobre si necesitamos o no aporte extra de flúor, pues un exceso del mismo puede ser perjudicial para nuestra salud.

En Clínica Dental Guadalete somo expertos en Odontología infantil por eso si necesitáis pedir una cita, puedes rellenar el formulario de la derecha o llamar de Lunes a Viernes al 956 85 54 55 // 956 87 11 11 . Recuerda que nos encontramos en pleno centro de El Puerto de Santa María.

Esperamos haberos ayudados a mejorar vuestra salud bucodental.

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